Man kan ju inte prata nog många gånger om det här med attityder och förhållningssätt. Att jag skapar min egen lycka, och att jag själv väljer hur jag vill vara och må!
Den här veckan har varit tuff. Som ett ljus i tunneln har jag tänkt "På fredag. Då ska jag köpa mig en påse chips och mysa i soffan".
Idag åkte jag till Skellefteå för att höra Anna Skipper föreläsa om massor av matnyttiga saker. Och plötsligt är jag inte alls särskilt sugen på chips! Gymmet, frukt, bär och goda teer lockar mig mer. Du är vad du äter, och du blir som du umgås.
Det känns himla viktigt att komma ihåg.
// V
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar