29 minuter!

Igår kämpade jag på Grisberget, för att krypa under 30-minutersstrecket på 5 km. Och jag klarade det!! :-) Cyklade hem med glädjepirr i magen efteråt. Nu ska jag knapra minuter!

Jag investerade i en ganska dålig pulsklocka för några veckor sedan. Den blev min för en hundring och på den kan jag nu hela tiden se min puls, exakt tid och medelpuls/pass. Det är lätt och roligt att bli nördig!

Resultatet igår blev 5 km, 29:30, AVP 181.
Förra passet (med hund): 5 km, 32:40, AVP 172.

Som världens bästa Kungskobra brukar säga: The only way is up!

Så här kändes det i magen igår!